原創 阮光鋒一進入秋冬季節,天氣就越來越干燥了。而且,今年北京的天氣似乎不太好,自十月以來已經有幾次霧霾了,我家兩娃...
原創 阮光鋒有很多人都說要每天早晚各吃一個梨,說這樣吃才更健康。真的需要這樣嗎?其實沒有必要。首先,在水果家族中,梨...
原創 鐘凱紅肉,包括豬牛羊肉等,自古就是人類最重要的動物蛋白來源。但是近幾十年來,隨著營養科學的興起,它受到了越來越...
表弟要當爸爸了。作為新手爸爸,比較焦慮,對于孩子要吃怎么吃、吃什么,完全不知道,非常擔心養不好孩子,臨結束,還說生孩...
12 月 16 日,在「權健事件」即將一周年之際,已被刑拘快一年的束昱輝走上法庭。這次一審,束昱輝不再狡辯,當庭認罪。這...
表弟最近給我打電話,說自己要當爸爸了,還有半個月的預產期,最近想買點奶粉給孩子囤著。但是,不知道買什么就來問我。表弟...
秋冬換季,天氣干燥,老人不妨吃點水果潤肺補水。然而,很多人,尤其是女生、老人對吃水果這件事格外小心,認為水果太涼,冬...
最近,微信朋友圈都在瘋傳急診的高鉀血癥越來越多,追問病史,許多人都用的低鈉鹽。因為低鈉鹽比普通鹽貴,人們認為貴的就是...
最近,微信上流傳著一個關于白酒的重大研究成果讓很多愛酒人士眼前一亮。大量媒體報道稱,最新的研究發現:白酒中含有非揮發...
天氣越來越冷了。吃什么呢?很多人首先想到的就是羊肉。羊肉歷來被當作是冬季進補的重要食品之一,古人認為 「人參補氣,羊...
養生已經成為了全民關注的話題連90后都開始熱衷養生每天都喊著保溫杯里泡枸杞網上也有各種各樣的養生大師給我們傳授著他們的...
最近幾年,痛風越來越高發。大家都知道要少吃嘌呤高的食物,比如海鮮,啤酒。但,最近網上有說法稱,痛風也要少吃幾種嘌呤高...
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